火曜日の昼ごはんは、コバカバのサバの文化干し定食でカルシウム補給。 pic.twitter.com/cPTaGIFh0l
— OKA Mamiko_ಓಕಾಮಾಮಿಕೋ (@gang_m) 2026年1月13日
【note更新】［ビリヤニ日記2025］公開しました。https://t.co/pp2ZPwY8Fx
— OKA Mamiko_ಓಕಾಮಾಮಿಕೋ (@gang_m) 2026年1月13日
鎌倉9日め：歩数約8900歩、体重100g減、日本酒。
— OKA Mamiko_ಓಕಾಮಾಮಿಕೋ (@gang_m) 2026年1月13日
