火曜日の昼ごはんは久しぶりのロンディーノ。久しぶりだけど、プリンは最近けっこう食べてるからデザートは洋梨のケーキにする。かなり久しぶりに食べたらとてもおいしい。甘いものは食後すぐに食べたほうがいいらしいから実践(食べないほうがもっといい、という選択肢はない)。 pic.twitter.com/SJi3FkdTwl
— OKA Mamiko_ಓಕಾಮಾಮಿಕೋ (@gang_m) 2025年11月4日
鎌倉80日め：歩数約11700歩、体重800g増、日本酒。
— OKA Mamiko_ಓಕಾಮಾಮಿಕೋ (@gang_m) 2025年11月4日
