水曜日の昼ごはんは、ルアーズの特製メンチカツ。ごはん少なめにしてくださいと忘れずに言えた自分を褒めよう。 pic.twitter.com/HxawOoHntS— OKA Mamiko_ಓಕಾಮಾಮಿಕೋ (@gang_m) 2022年10月19日 鎌倉25日め：歩数約7600歩、体重300g増、ワイン。今日の東京都の…